Lab | Week 3 | Meditation

Медитация

Медитация

  1. Наденьте наушники

  2. Отвернитесь от монитора, выключите камеру или просто закройте глаза — как комфортно

  3. Включите запись и следуйте инструкции ведущего

    Источник: Headspace

  1. Наденьте наушники

  2. Отвернитесь от монитора, выключите камеру или просто закройте глаза — как комфортно

  3. Включите запись и следуйте инструкции ведущего

    Источник: Headspace

  1. Наденьте наушники

  2. Отвернитесь от монитора, выключите камеру или просто закройте глаза — как комфортно

  3. Включите запись и следуйте инструкции ведущего

    Источник: Headspace

Прямая ссылка на ютуб, если в плеере ловите ошибку - https://youtu.be/woPsnWvMQMY

asap.club 2024